Ha llegado el momento. Hablemos sin tapujos sobre la sexualidad y el placer! Si alguna vez te has preguntado por qué tu deseo sexual no está en su mejor momento, ¡no te preocupes! Estamos aquí para explorar contigo las diferentes razones detrás de esto y cómo puedes darle un empujón a tu vida sexual para que brille como nunca.
Seguramente en algún momento te has encontrado en una situación en la que tu pareja desea tener intimidad contigo, y realmente no te apetece iniciar ningún tipo de encuentro. De pronto te sientes adolorida, cansada, fastidiada y la idea de dar y recibir amor te parece simplemente abrumadora y hasta flojera podrías estar sintiendo.
¡No te preocupes! No estas sola, acompáñanos a descubrir 7 secretos para aumentar tu deseo sexual y disfrutar del placer.
7 Secretos para el Deseo Sexual
1. Las Hormonas y el Misterioso Mundo del Deseo: La prolactina, ese nombre curioso que quizás no habías escuchado antes, puede ser una de las razones detrás de tu baja de deseo sexual. Pero ¡espera un momento! No dejes que suene la alarma, ya que es algo que puede controlarse. Si sientes que esta hormona podría estar interfiriendo en tu deseo, te sugerimos hablar con un profesional de la salud que te guíe y ofrezca soluciones a tu medida.
2. Comunicación: Tu Superpoder Sexual: Imagina esto: una relación sin comunicación es como intentar navegar en la oscuridad. En el mundo de la intimidad, abrir tu corazón y hablar sobre tus preferencias es como encender todas las luces. Si algo no te agrada o te gustaría que tu pareja haga algo de manera diferente, ¡díselo! No necesitamos un libro de reglas sexuales secretas; cada uno es único, y lo que funciona para uno podría no funcionar para otro. Así que, ¿por qué no compartir tus pensamientos y deseos?
3. Descifrando el Arte de la Estimulación: Aquí tienes un consejo para guardar: la estimulación es la llave para una experiencia más placentera. No importa si tu lubricación es como la de una fuente o si necesitas un poco de ayuda extra, tomarte tu tiempo para explorar tu cuerpo y disfrutar del momento puede marcar una gran diferencia. Y recuerda, ¡no hay prisa! Entre 9 a 14 minutos (¡incluso más si estás en la menopausia!) pueden ser tus aliados para estar en el mejor estado para la acción.
4. Compartiendo Deseos, Construyendo Conexiones: Aquí está la verdad: educar a tu pareja no es solo tarea tuya. Ambos están en este viaje juntos, y compartir tus deseos solo fortalecerá esa conexión especial que tienen. No se trata de señalar lo que está mal, sino de llevar su relación al siguiente nivel. Explícale lo que te enciende y cómo pueden alcanzar ese lugar de éxtasis juntos. ¡Y no te olvides de darle espacio para que también comparta sus deseos!
5. Juguetes Sexuales: Un Mundo de Posibilidades: ¡Aquí es donde la diversión se pone emocionante! Si sientes que tu vida sexual podría tener un toque más picante, no dudes en explorar el mundo de los juguetes sexuales. Estos compañeros en la cama pueden abrir nuevas puertas a la excitación y el placer. No hay reglas estrictas, solo lo que te haga sentir cómoda y emocionada. ¡Así que adelante, diviértete explorando!
6. Conócete a Ti Misma: La Masturbación como Guía: La masturbación no es un tabú, ¡es una herramienta poderosa para conocerte mejor! Explorar tu propio cuerpo te brinda información valiosa sobre lo que te gusta y lo que te hace sentir increíble. Esta autoexploración no solo es normal, sino que también es saludable. Además, conocerte mejor te permitirá comunicarte de manera más efectiva con tu pareja sobre tus deseos.
7. Siempre está Bien Pedir Ayuda: Si sientes que tu baja de deseo sexual podría estar relacionada con un problema médico o psicológico, ¡no dudes en buscar ayuda! Consultar a un especialista es una forma inteligente de abordar el problema de manera efectiva y asegurarte de que estás cuidando de tu bienestar sexual y emocional.
La clave para un mayor deseo sexual está en tus manos. La comunicación, la exploración y la apertura hacia nuevas experiencias son las llaves para encender la chispa. Además, recuerda que no estás sola: profesionales de la salud y expertos están listos para ayudarte en tu viaje hacia una vida sexual más satisfactoria. Así que ¡adelante, explora y disfruta de una vida sexual que te haga sonreír de oreja a oreja! Estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino. ¡A tu felicidad sexual!
